Mijote

Salade cuisine grecque

Salade grecque

Tomates, concombre, feta et olives : fraîche, croquante et sans cuisson.

4,0 (1 avis) par Camille Laurent
Temps total
15 min
Préparation
15 min
Difficulté
Très facile
Salade grecque

Préparation

  1. Réunissez les tomates, le concombre et l'oignon dans un saladier.

    • Saladier

  2. Fouettez l'huile d'olive avec le vinaigre et l'origan, salez légèrement et versez sur les légumes.

    • Fouetter

  3. Ajoutez les olives, posez la feta en un seul bloc et servez sans attendre.

Valeurs nutritionnelles

Par portion, pour la recette de base.

Énergie
380 kcal
Protéines
12 g
Glucides
14 g
Lipides
31 g
Fibres
4 g
Sucres
9 g
Sodium
890 mg

Bon à savoir

Allergènes

  • Lait

Convient aux régimes

Saison

  • Été

Catégories

Avis

100 % la referaient

  • Thomas Mercier

    24 août 2026, a cuisiné la recette

    Bonne base

    Je l'ai adaptée avec ce que j'avais dans le frigo, ça fonctionne très bien.

À cuisiner aussi